Zubereitungszeit: 5 Minuten Zutaten (kleine) Banane eine Handvoll Himbeeren 200 ml Milch Zubereitung 200 ml Milch in einem Messbecher abmessen. Banane schälen, in ein paar Stücke zerteilen und gemeinsam mit den Himbeeren zu der Milch in den Messbecher geben. Nun alles mit einem Mixer kleinmixen. Fertig!
Rainbow Smoothie
Zutaten 2 EL Blaubeeren Kiwi 2 EL Mangostücke Aprikose 1/2 Pfirsich 2 EL Wassermelone 6 EL Joghurt Zubereitung Früchte gegebenenfalls auftauen lassen und in kleine Stücke schneiden. Dann die Blaubeeren mit 2 EL Joghurt mixen und anschließend in ein Glas füllen. Die Kiwistücke mit 1 EL Joghurt mixen und daraufhin vorsichtig in das Glas mit …